Curso de verano
Kundalini Yoga Inmersión de Verano del 24 al 30 de Julio de 2023
Este retiro es una oportunidad única para tener un proceso de crecimiento personal inspirador, rodeado de un ambiente de paz y tranquilidad, donde podrás desconectar del estrés diario y conectar con tu ser interior.
Kundalini Yoga summer inmersion
Àngela Llaona – Siri Vedya Kaur es la persona detrás de nuestro curso de verano de Kundalini Yoga. Como Líder Trainer en Kundalini Yoga por (AEKY – KRI ) profundizará en alineación postural, asanas, meditación, respiración, anatomía, sabiduría yóguica tradicional para sumergirse en prácticas auténticas de kundalini yoga.
Juntos, exploraremos cómo el yoga ha evolucionado en la actualidad y su lugar en el mundo de la salud y el bienestar. Meditaremos sobre la compasión, empatía y bondad a través del conocimiento de los grandes textos de yoga.
Será una experiencia transformadora y de aprendizaje para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico, emocional y espiritual. A través de la teoría y la práctica de Kundalini Yoga, los participantes pueden aprender técnicas efectivas para equilibrar su cuerpo y mente, y conectarse con su ser interior.
kundalini yoga inmersión de verano: del 24 al 30 de julio
Fechas y Formato
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24 Julio — 30 de Julio, 2023
Intensivo | 6:30pm - 18:30pm - Una semana en la casa de retiros de Omana, en el Alt Empordà.
- 67 horas de teoría y Práctica
- Con Siri Vedya Kaur y profesores invitados
RESERVAR
Temario
- Historia, filosofía, ética y prácticas de estilo de vida del yoga, Numerología tántrica
- Los cuerpos físico y energético sistemas esquelético y muscular; fascia; (chakras y nadis); cómo funcionan los sistemas corporales...
- Posturas, respiración, kriyas, meditación y mantras.
- Técnicas para equilibrar el sistema nervioso, estimular la glándula pituitaria y liberar bloqueos emocionales.
- Prácticas para aumentar la vitalidad, reducir el estrés, aumentar la concentración, mejorar el sueño y conectar con Tu ser interior
- Nutrición, incluyendo la importancia de una dieta saludable y cómo mantener un equilibrio en la vida diaria.
Inversión
- Curso: 599€
- Estancia + comidas: 490€, ( se comparte habitación )
Kundalini Yoga te ofrece una experiencia transformadora y de aprendizaje para mejorar tu bienestar físico, emocional y espiritual. A través de la teoría y la práctica de Kundalini Yoga, aprenderás técnicas efectivas para equilibrar tu cuerpo y mente, y tiempo para conectarte con tu ser interior.
7 días con kundalini yoga
Video presentación