« Todos los Eventos
Yoga y Danza, Felicidad
julio 29, 2023 @ 10:00 am - julio 30, 2023 @ 5:00 pm
€150
Únete a nosotros en un evento único y transformador que combina la alegría del yoga y la danza: el taller «Felicidad». Este evento se llevará a cabo los días 29 y 30 de julio y te brindará una experiencia inolvidable llena de movimiento, expresión corporal y relajación.
En este taller, exploraremos diferentes disciplinas que nos ayudarán a conectar con nuestra esencia interior y a despertar la felicidad que yace en lo más profundo de nuestro ser. Nuestro enfoque principal estará en el Shakti Dance, el Kundalini Yoga y la danza y movimiento consciente. Estas prácticas holísticas nos permitirán liberar bloqueos, aumentar nuestra vitalidad y expresar nuestra autenticidad a través del movimiento.
Durante el taller, experimentaremos sesiones de Shakti Dance, una forma de danza terapéutica que combina movimientos fluidos y expresivos con técnicas de meditación en movimiento. A través de la música inspiradora y las secuencias de movimientos conscientes, nos conectaremos con nuestra energía femenina y abrazaremos la alegría de la vida.
También exploraremos el Kundalini Yoga, una práctica ancestral que combina posturas, técnicas de respiración, mantras y meditación para despertar y canalizar la energía vital dentro de nosotros. Aprenderemos a equilibrar nuestros centros de energía, conocidos como chakras, y a liberar cualquier tensión o bloqueo que pueda obstaculizar nuestra felicidad y bienestar.
La danza y el movimiento consciente serán una parte fundamental de este taller. A través de ejercicios de improvisación y técnicas de expresión corporal, nos permitiremos explorar libremente nuestros cuerpos y liberar emociones reprimidas. Descubriremos cómo la danza puede ser una poderosa herramienta para la transformación personal y la conexión con nosotros mismos y con los demás.
El taller también incluirá sesiones de relajación, meditación y gong. A medida que integramos todas las experiencias anteriores, dedicaremos tiempo para relajarnos profundamente, calmar nuestra mente y permitir que las vibraciones sanadoras del gong nos lleven a un estado de profunda paz interior.
No se requiere experiencia previa en yoga o danza. Este taller está abierto a todas las personas que deseen explorar su propia felicidad y conectar con su cuerpo, mente y espíritu de una manera auténtica y significativa.
Únete a nosotros en este fin de semana lleno de amor, risas y crecimiento personal. La felicidad te espera en cada movimiento y en cada respiración. ¡Reserva tu lugar ahora y comienza tu viaje hacia la alegría interior!
Detalles del evento:
