Yoga · Meditación · Formación
Te acompañamos a reconectar con tu esencia, cultivando bienestar físico y mental a través de yoga y meditación, online y presencial.
Plataforma de actividades y clases de yoga, presencial y online.
Para continuar haciendo que el desarrollo personal y el yoga sea accesible para todas las personas, ofrecemos programas en línea y presenciales.
Empieza tu viaje hacia la paz interior y la tranquilidad hoy mismo.
Ver planesPróximas formaciones
Formaciones online en directo con Àngela Llaona (Siri Vedya Kaur) y profesorado invitado. Elige la tuya.
Formación de profesoras · 100 h
Formación de yoga prenatal y postnatal integrativo
Curso certificado YACEP · 24 h
Fundamentos y aplicaciones prácticas
Certificación KRI · +220 h
Formación internacional de instructores 2027
Campus Omana · Zona de alumnos
El campus es el espacio online de Omana para alumnas y alumnos: allí encontrarás los manuales, las grabaciones de las clases y todos los recursos de tus formaciones y cursos.
Revive las sesiones en directo por Zoom y repásalas cuando lo necesites.
Manuales, apuntes, meditaciones grabadas y recursos descargables.
Acompañamiento, prácticas guiadas y una comunidad internacional.
Accede desde cualquier lugar y estudia a tu propio ritmo.
Dentro del campus encontrarás
Si ya eres alumna o alumno, pulsa «Acceder» y entra con tu usuario. Si es tu primera vez, pulsa «Registrarse» dentro del campus. ¿Problemas con tu acceso? Escríbenos a info@omanaom.com.
Su significado también evoca belleza, afecto y alegría.
Para nosotros, OMANA representa un espacio donde cada persona puede sentirse acogida, cuidada y acompañada; un lugar para reconectar con el cuerpo, aquietar la mente y volver a la propia esencia.
También expresa nuestra manera de entender la abundancia: no como acumulación, sino como plenitud interior, vitalidad, bienestar y capacidad de compartir.
Creadora de Omana
Siri Vedya Kaur · Mentoría de yoga
Àngela Siri Vedya Kaur es Kundalini Yoga Lead Trainer por Kundalini Research Institute (KRI) de EEUU. Profesora de Yoga multiestilo, Shakti Dance. Yoga Life Mentor Coach, Terapeuta de diferentes técnicas psico-corporales, y Periodista. Acreditada por la Generalitat de Catalunya en el ROPEC (Registro Oficial de Profesionales del Deporte de Cataluña).
Àngela, acreditada por
Escuela avalada por
Fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad y el equilibrio, da resistencia, reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, mejora la salud del corazón, el sueño. Aumenta la capacidad pulmonar. Al realizar las posturas, se busca alinear el cuerpo y la mente, fomentando un estado de relajación y tranquilidad.
Es una herramienta valiosa que se relaciona con una serie de beneficios para la mente, como una mayor claridad mental, una mayor capacidad para enfrentar el estrés y la ansiedad, y una mayor capacidad para concentrarse y prestar atención y alcanzar un estado de paz interior y equilibrio emocional.
Para mejorar tu bienestar físico y mental, alcanzar tus metas personales, superar el estrés, la ansiedad, y desarrollar una mayor conciencia de ti mism@ y de tu entorno. Sesiones individuales o en grupo, talleres y retiros, para brindar una experiencia más completa y enriquecedora. Es una excelente opción para quien desee mejorar su bienestar físico y mental, alcanzar sus metas y vivir de manera más consciente y equilibrada.
