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En directo y presencial
Àngela - Siri Vedya K.
Lunes 19:30
Martes 6:30 y 17:00
Miercoles 19:30
Jueves 20:00
Clases semanales
la vida...
OMANA nace de una palabra del malayalam ōmana, lengua del sur de la India, vinculada al cariño, la ternura y la belleza. Hace referencia a alguien querido y valioso, a aquello que cuidamos con amor y delicadeza.
Su significado también evoca belleza, afecto y alegría.
Para nosotros, OMANA representa un espacio donde cada persona puede sentirse acogida, cuidada y acompañada; un lugar para reconectar con el cuerpo, aquietar la mente y volver a la propia esencia.
También expresa nuestra manera de entender la abundancia: no como acumulación, sino como plenitud interior, vitalidad, bienestar y capacidad de compartir.
Más que un nombre, OMANA es una forma de vivir: cuidarse, crecer con conciencia y ofrecer al mundo lo mejor de un@ mism@.
Creadora de Omana
Àngela Llaona ( SVK )
Creadora
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Mentoría de yoga
Àngela Siri Vedya Kaur es Kundalini Yoga Lead Trainer por Kundalini Research Institute (KRI) de EEUU. Profesora de Yoga multiestilo, Shakti Dance. Yoga Life Mentor Coach, Terapeuta de diferentes técnicas psico-corporales, y Periodista.
Yoga
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Comprender el flujo vital te permite vivir feliz.
Yoga
Fortalece el cuerpo, mejora la flexibilidad y el equilibrio, da resistencia, reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, mejora la salud del corazón, el sueño. Aumenta la capacidad pulmonar. Al realizar las posturas, se busca alinear el cuerpo y la mente, fomentando un estado de relajación y tranquilidad.
Meditación
Es una herramienta valiosa que se relaciona con una serie de beneficios para la mente, como una mayor claridad mental, una mayor capacidad para enfrentar el estrés y la ansiedad, y una mayor capacidad para concentrarse y prestar atención y alcanzar un estado de paz interior y equilibrio emocional.
Yoga Life Mentor Coach
Para mejorar tu bienestar físico y mental, alcanzar tus metas personales, superar el estrés, la ansiedad, y desarrollar una mayor conciencia de ti mism@ y de tu entorno. Sesiones individuales o en grupo, talleres y retiros, para brindar una experiencia más completa y enriquecedora. Es una excelente opción para quien desee mejorar su bienestar físico y mental, alcanzar sus metas y vivir de manera más consciente y equilibrada.
