Espacio
¡Hola! Me encantaría hablarte de esta casa entrañable en Vilabertran, Alt Empordà, Catalunya, que data de 1890.
Esta casa es un verdadero tesoro histórico, con su arquitectura tradicional catalana y su encanto rústico. Imagino que al entrar por la puerta, se siente como si se hubiera retrocedido en el tiempo a una época en la que la vida era más simple y relajada.
Ahora se está utilizando para prácticas de yoga y terapias de desarrollo personal! Es así, un espacio con historia se está utilizando para fomentar el bienestar y la conexión entre las personas.
Tanto las prácticas presenciales como online en Omana de Vilabertran tienen un trato familiar. Es importante que las personas se sientan cómodas y bienvenidas en cualquier entorno en el que estén buscando mejorar su bienestar personal y emocional. Aquí lo tenemos muy encuenta.
Es «Cherdy Khala». Mantener una actitud positiva y motivada, y seguir adelante a pesar de los retos, es una forma poderosa de lograr nuestros objetivos y vivir una vida satisfactoria y plena.
La motivación es una fuerza interna que nos impulsa a actuar y alcanzar nuestras metas. Al mantenernos motivados, podemos superar los desafíos que se nos presentan en el camino y mantener el enfoque en lo que queremos lograr.
Además, seguir adelante por encima de los retos también implica ser resilientes y tener la capacidad de adaptarnos a los cambios y situaciones imprevistas que puedan surgir en nuestro camino. Es importante recordar que los obstáculos no son el fin del camino, sino simplemente una parte del mismo.
«Este lema es un recordatorio constante de que cada reto es una oportunidad para crecer y aprender. Cada vez que superamos un obstáculo, nos volvemos más fuertes y más capaces de enfrentar los desafíos futuros. Al motivarnos y seguir adelante, estamos construyendo la resiliencia y la confianza en nosotros mismos. Y aunque puede ser difícil en el momento, al final del camino, podemos mirar hacia atrás con orgullo y satisfacción, sabiendo que no nos dimos por vencidos y que logramos nuestras metas.»
El
estudio
Aquí en nuestro estudio, creemos en la importancia de cuidar tanto nuestro cuerpo como nuestra mente. Ofrecemos un espacio tranquilo y relajante para que pueda escapar del estrés de la vida cotidiana y conectarse con su ser interior
Cada clase está diseñada para ayudarte a aliviar el estrés, fortalecer tu cuerpo y encontrar la paz interior.
Además, ofrecemos acompañamiento emocional, terapias, o bien clases de meditación y talleres temáticos para ayudarte a expandir tu conocimiento sobre el bienestar general.
Te invitamos a unirte a nuestra comunidad de yoga y bienestar, online o en presencial para experimentar la tranquilidad y el equilibrio que puede proporcionar este desarrollo personal.
Experimenta
Un viaje hacia la relajación y la conexión con su cuerpo, mente y espíritu.
Yogalife Coach
Nuestro entrenamiento personal individualizado se enfoca en las necesidades particulares de cada persona. Tanto en acompañamiento emocional como físico. Sesiones a medida.
En grupo
En nuestras clases, encontrarás un ambiente relajado y acogedor, donde te sentirás bienvenido y cómodo. Además, nuestra comunidad de yoga es muy amigable y solidaria, lo que te permitirá conectarte con otras personas y hacer amigos nuevos.
espacios.
y actividades
para tu
bienestar.
Faq
Preguntas frecuentes
Sí, definitivamente puedes hacer clases todos los días y combinarlas tanto en línea: en directo o a demanda como en presencial. La combinación de clases en línea y presenciales puede brindar más flexibilidad y accesibilidad , lo que te permitirá ajustar tu horario según tus necesidades.
En nuestro estudio de yoga, tanto presencial como online, ofrecemos una variedad de prácticas para satisfacer las necesidades de nuestros Socios. Si bien nuestro enfoque principal es el Kundalini Yoga, también ofrecemos series de Vinyasa, Hatha, Ashtanga, Shakti Dance, meditaciones guiadas y relajaciones etc… Nuestras prácticas son diseñadas para ayudarte a mejorar tu flexibilidad, fortalecer tu cuerpo y encontrar la paz interior. Además, nuestras diferentes prácticas te permitirán explorar nuevas formas de yoga, y encontrar la que mejor se adapte a tu cuerpo y mente en cada momento. ¡Te invitamos a unirte a nuestra comunidad de yoga y experimentar la variedad y profundidad de nuestras prácticas!
Sí, Nuestro hermoso centro de bienestar cuenta con seis habitaciones, lo que lo convierte en el lugar perfecto para retiros, escapadas de fin de semana o estadías individuales o grupales. Cada habitación ha sido diseñada pensando en tu comodidad y relajación, lo que te permitirá desconectar de la rutina diaria y disfrutar de un ambiente tranquilo y pacífico.
En Omana, no solo ofrecemos retiros de yoga, sino que también alquilamos nuestros espacios a profesionales que buscan un lugar tranquilo y acogedor para llevar a cabo sus actividades. Ya sea que estés buscando un espacio para cualquier actividad relacionada con el bienestar, nuestro espacio es perfecto para satisfacer tus necesidades. Contamos con una sala de yoga, jardín , parking y espacios comunes, todos diseñados para brindar la tranquilidad y la comodidad que necesitas para llevar a cabo tus actividades. Además, estamos ubicados en una zona privilegiada del Alt Empordà, lo que te permitirá ofrecer una experiencia única y relajante a tus estudiantes. ¡No dudes en contactarnos si estás interesado en alquilar uno de nuestros espacios para tus actividades!