Retiro de Meditación, Ayuno y Silencio
2da Edición del Retiro Espiritual con meditación, ayuno y silencio. Días 24 y 25 de febrero. Empezamos a las 9:00 de la mañana del sábado y terminamos a las 14:00 del domingo.
Sumérgete en la calma interior y la introspección profunda en nuestro Retiro de Meditación, Ayuno y Silencio. Experimenta la paz a través de la meditación, nutre tu mente y cuerpo con ayuno consciente y descubre el poder del silencio. Únete a nosotros para un fin de semana de autodescubrimiento y bienestar
En la meditación hay la respuesta
Siri Vedya Kaur – Àngela, es la persona detrás de nuestro taller. Formadora de Kundalini Yoga, profesora Yoga multiestilo, y terapeuta.
SVK: – ¿Anhelas un descanso profundo para tu mente y cuerpo en medio del ajetreo de la vida cotidiana? Únete a nuestro exclusivo «Retiro de Meditación, Ayuno y Silencio» y sumérgete en un oasis de calma y autodescubrimiento.
Este retiro es la oportunidad perfecta para desconectar del estrés diario y reconectar contigo mismo. Descubre el equilibrio, la claridad y la paz interior que anhelas. Únete a nosotros en este viaje hacia la autenticidad y la serenidad. –
¡Reserva tu lugar hoy y regálate este retiro transformador para el cuerpo y el alma!
Retiro de Meditación, Ayuno y Silencio: Encuentra la Paz Interior con Nuestro Programa de fin de semana
Fechas y Formato
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24 y 25 de febrero , 2024
Intensivo | llegada el mismo sábado - Una fin de semana en Omana Yoga, en el Alt Empordà.
- Para Fomentar la autoconciencia
- La calma mental.
- Explorar la práctica de la meditación y el ayuno
- Experimentar el poder del silencio
- Promover la conexión con uno mismo y la naturaleza
- Facilitadora: Siri Vedya Kaur
Taller
- Meditación en movimiento.
- Meditaciones de Kundalini Yoga
- Posturas, respiración, kriyas, y mantras.
- Silencio y Reflexión
- Práctica de Yoga y movimiento consciente
- Ayuno con líquidos , caldos, infusiones, agua de mar, smoothies
- Exploración de la Naturaleza
Inversión
- Curso: 150€
- Estancia gratuita.
- Se comparte habitación .
- Traer saco de dormir y toalla.
Este taller ofrece a los participantes la oportunidad de sumergirse en un mini retiro espiritual que combina la meditación, el ayuno y el silencio para promover la introspección, la sanación y el crecimiento personal. Los aspectos clave incluyen la práctica de la meditación, el ayuno consciente, y el enfoque en el silencio para calmar la mente y el cuerpo.
Retiros Serenity Stay
Un refugio para la mente, el cuerpo y el alma, donde la paz interior se convierte en un viaje inolvidable